El sobrepeso y la obesidad son uno de los problemas sanitarios a nivel mundial que suponen un factor de riesgo importantísimo que impacta sobre la mortalidad y morbilidad. Sin embargo, la mayoría de búsquedas en internet que hacen referencia a la pérdida de peso son más por motivos estéticos que sanitarios.
Tanto si buscas perder peso por unos motivos u otros, la ciencia está segura de que cualquiera de las motivaciones es buena si realmente consigues hacerle un favor de tal magnitud a tu salud. Es por ello que desde Semilarium te proponemos estos 4 complementos alimenticios que podrás incorporar a tu rutina de alimentación y ejercicio para conseguir el mayor rendimiento posible.
CÁPSULAS DE VINAGRE DE MANZANA PARA COMPLETAR TU DESINTOXICACIÓN
Desde la época de nuestras abuelas se ha usado el vinagre de manzana para mejorar las digestiones y el hinchazón abdominal. Además, cuando se consume en cápsulas se encuentra mucho más concentrado para ti aumentando la eficiencia de sus efectos.
Sus beneficios son múltiples y carece de efectos secundarios al ser un producto natural ideal para nuestra dieta. Este suplemento alimenticio es ideal dentro de un buen plan ¿Te animas a probarlo?
TÉ VERDE PARA DISMINUIR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS
El té es una muy buena opción tan natural como fácil de obtener y preparar. Basta con beber los 2L de agua al día pero de una forma más divertida al darle sabor con nuestras bolsitas de té y algunos truquitos más. Te recomendamos el jengibre y el limón tanto por el sabor especial que va a aportar a tu bebida como por sus enormes propiedades que irán sumándose a tus objetivos de peso.
Además, no debes olvidar que perder peso no es sólo tu objetivo. Con el té obtendrás innumerables beneficios en tu salud que van desde la reducción de los niveles de colesterol hasta la prevención del cáncer.
CÁPSULAS DE CAFEÍNA PARA ACELERAR EL METABOLISMO
La cafeína es un compuesto natural presente en muchos alimentos, entre los cuales se encuentran algunas infusiones, refrescos e incluso algunas frutas. Sobre esta sustancia la ciencia ha estado investigando y ha podido observar que inhibe la enzima catel-O-metil-transferasa y también a la enzima fosfodiesterasa, por lo que consecuentemente se ha llegado a la conclusión de que efectivamente estimula la lipólisis de las grasas.
Por si esto no fuera suficiente, la cafeína también actúa a nivel del riñón estimulando la diuresis, por lo que también la retención de líquidos podría verse mejorada notablemente con este tipo de cápsulas concentradas.
CÁPSULAS SACIANTES PARA QUE TU APETITO DISMINUYA
A veces, incorporamos tantas cosas a nuestro plan de adelgazamiento que se nos olvida la principal ¿Comes más de lo que gastas? Si eso es así, tampoco basta con gastar energía moviéndote si no has reducido el consumo de calorías al día, y es que a veces el estrés o los problemas emocionales nos hacen comer con ansiedad más de lo que deberíamos.
Por ello, una ayuda que podría ayudarnos bastante en reducir nuestra ansiedad por comer son aquellos complementos alimenticios ricos en fibra natural que nos vayan disminuyendo el apetito para ajustar nuestras comidas a lo que realmente necesitaríamos ingerir para entrar en déficit calórico. La cantante Rosa pudo perder hasta 40 kilos (siendo posteriormente imagen de la marca) con los suplementos alimenticios de XLS medical (hay páginas que hablan sobre este medicamento), cuyas cápsulas contienen ingredientes naturales que son ideales para combinar con un buen alimenticio y de ejercicio ¡Ánimo!
